2020年4月19日

『たくましく生きる』

(↑ このタイトル可笑しいでしょう。)


こんにちは。今年は、いつもなら外出が楽しい時期なのに、少し寂しいですね。今月はカルマヨーガはお休みして、外出が出来ない分、ビタミンCが豊富なフルーツジュースを作って春の到来を満喫していました。


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不幸なニュースが増える中、コロナの危機を乗り越えるために、たくましく生きないとなりませんね。

気力で負けてはならないし。

大切な家族や仲間を残して、

まだ死ねないのではありませんか。

どうせ倒れるなら前倒れ。


ちなみに、昨日は私は、豪雨が止んでから、いつもの葛西臨海公園をランニングをしてきました。「今年はキリマンジャロ山に行きたかったのに」と思いつつ。


ランニング中は暑くて暑くてー。

半袖は私だけだわ!!


このブログを見て下さる方も、負けないで!!


あ、最近気に入っているのがキリンのプラズマ乳酸菌1000億個です。1000億個ってかなりの量で、それで100均にありますからかなりお得だし、身体に良いし。キリンさん、販売中止にしないで下さい。

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レシピ:半分に切ったイチゴを軽くつぶして、mixジュースをかけるだけ。
ビタミンが沢山取れてヘルシーです。

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